7 errori che ti impediscono di fare amicizia da adulta a Roma (e come superarli)

Fare amicizia da adulta a Roma non è facile.

Tra lavoro, routine, relazioni e impegni quotidiani, trovare nuove amiche può sembrare quasi impossibile. Eppure, non è mai troppo tardi per costruire legami veri, profondi e leggeri allo stesso tempo.

In questo articolo vedremo i 7 errori più comuni che ti impediscono di fare amicizia da adulta a Roma e come puoi superarli per aprirti a nuove connessioni sincere.

Pensare che "ormai sia troppo tardi"

Molte donne credono che l’amicizia si costruisca solo da ragazze — a scuola, all’università o nei primi anni di lavoro. Ma non è così. Le amicizie più consapevoli e autentiche nascono proprio in età adulta, quando si conosce meglio se stesse e si sa cosa si cerca negli altri.

👉 Come superarlo: cambia prospettiva. Ogni fase della vita porta persone nuove. Apriti alla possibilità di incontrare donne che stanno cercando esattamente quello che cerchi tu.

Restare sempre nella propria “comfort zone”

Se frequenti sempre gli stessi posti, sarà difficile incontrare nuove persone.

A Roma ci sono tantissime occasioni per socializzare: eventi, workshop, visite guidate, attività artistiche e giornate dedicate al benessere.

👉 Come superarlo: iscriviti a un evento di Roma In Rosa che ti ispira, anche se ti mette un po’ d’ansia. A volte basta un “ciao” per iniziare una nuova amicizia.

Avere paura di mostrarsi vulnerabile

Quando si incontrano nuove persone, si tende a mostrarsi “perfette” per paura di essere giudicate. Ma la vulnerabilità è ciò che crea connessione.

Le persone si legano a chi è autentico, non a chi è impeccabile.

👉 Come superarlo: racconta un po’ di te, anche le tue insicurezze. La sincerità è il ponte più diretto verso un’amicizia vera.

Cercare subito un’amicizia “come quella di una volta”

Le amicizie adulte non sono come quelle di scuola. Non c’è bisogno di sentirsi ogni giorno o condividere tutto.

Ogni legame può avere il suo ritmo, la sua intensità e il suo spazio.

👉 Come superarlo: lascia che la connessione cresca in modo naturale, senza aspettative. A volte bastano pochi momenti di qualità per costruire qualcosa di autentico.

Aspettare che siano sempre gli altri a fare il primo passo

Molte donne vorrebbero conoscere nuove amiche, ma aspettano che siano “le altre” a proporre. Il risultato? Tutte restano ferme.

👉 Come superarlo: sii tu a scrivere per prima, a proporre un caffè o un’uscita. Spesso l’altra persona è solo timida quanto te.

Confondere “amicizia” con “compatibilità totale”

Non serve essere identiche per andare d’accordo.

A volte le differenze arricchiscono e fanno scoprire nuovi lati di sé.

👉 Come superarlo: prova a conoscere persone diverse da te. Potresti sorprenderti di quanto bene ci si possa completare.

Non cercare attivamente occasioni per incontrare persone nuove

Fare amicizia da adulta a Roma richiede intenzione. Non succede per caso: serve un contesto accogliente, dove sentirsi a proprio agio e dove le persone hanno davvero voglia di conoscersi.

👉 Come superarlo: partecipa agli eventi di Roma In Rosa, sono pensati proprio per creare connessioni autentiche tra ragazze e donne che vivono a Roma. L'obiettivo di Roma In Rosa è abbattere la solitudine della grande città dando la possibilità alle ragazze e alle donne che vivono a Roma di trovare nuove amiche della stessa fasci d'età e con gli stessi interessi.

Come ricominciare da te (e non sentirti più sola)

Fare amicizia da adulta a Roma non significa tornare indietro, ma andare avanti con un cuore più consapevole.Significa scegliere legami sani, che fanno bene all’anima, e dire addio a relazioni che non nutrono.

In Roma In Rosa lo vediamo ogni giorno: donne che arrivano sole a un evento e se ne vanno con un sorriso e un contatto in più.

Perché la magia nasce quando smetti di cercare “l’amicizia perfetta” e inizi semplicemente a esserci.

Inizia da Roma In Rosa 🌸

Roma In Rosa è la community tutta al femminile dove le donne di Roma si incontrano per conoscersi, condividere esperienze e costruire nuove amicizie.

Organizziamo meet-up, eventi artistici, giornate di benessere, visite guidate e tanto altro. Si tratta di eventi pensati per creare legami sinceri, senza pressioni né formalità.

Partecipare agli eventi di Roma In Rosa è un ottimo modo per uscire dalla tua zona di comfort e metterti in contatto con altre ragazze e donne di Roma che sono alla ricerca di nuove amiche. Il 99% delle ragazze e delle donne partecipano agli eventi di Roma In Rosa da sole, proprio con l'obiettivo di fare amicizia uscendo dalla propria zona di comfort.

Rispetto ad altre esperienze che puoi fare a Roma, partecipare ad un evento organizzato da Roma In Rosa ti da la certezza che incontrerai donne con la tua stessa intenzione: fare amicizia. Credimi, sarà molto semplice rompere il ghiaccio, anche se sei particolarmente timida.

Dai un'occhiata ai prossimi eventi in calendario ed esci dalla tua zona di comfort!

Ti aspetto,

Un abbraccio,

Marianna